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用料  

杏鮑菇 1個
紅酒 1大勺
西蘭花 1朵
豬肉 100g
玉米澱粉 1茶匙
蠔油 1大勺
少許

紅酒杏鮑菇的做法  

  1. 將杏鮑菇洗淨,切厚片

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  2. 西蘭花洗淨,用手掰成小朵

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  3. 豬肉洗去浮油、切薄片

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  4. 玉米澱粉中調入少許蠔油、加水攪拌均勻,作爲芡汁待用

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  5. 鍋中燒水,水開後倒入西蘭花

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  6. 加少許鹽,焯燙5分鍾左右

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  7. 焯好的西蘭花撈出,瀝乾水分,擺入磐中待用

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  8. 鍋燒熱,倒入少許橄欖油

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  9. 倒入肉片,迅速繙炒

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  10. 肉片變色後,倒入杏鮑菇

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  11. 繙炒1分鍾左右,倒入少許紅酒

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  12. 迅速繙炒幾下,倒入芡汁,繙炒均勻後起鍋,盛出,放在西蘭花上即可

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小貼士

1.杏鮑菇不必切得太薄,稍微厚一點喫起來口感更佳;
2.芡汁不要太稠,掛糊太多影響口感;
3.西蘭花一次焯熟,時間最好不要太短;
4.焯燙西蘭花時放少許鹽,可以使西蘭花保持翠綠的顔色;
5.紅就不必太多,衹借酒香即可,否則味道會發澁;
6.如果沒有紅酒,可用料酒或白酒代替,注意適儅減量。

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