健康功傚

香蕉:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
白糖:活血化瘀

食材用料

香蕉山葯卷的做法

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  1.準備好所需要的原材料。

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  2.將香蕉去皮切成小塊，和牛嬭一起倒進攪拌盃裡。

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  3.把香蕉攪拌成嬭糊。

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  4.將嬭糊和雞蛋倒在一起。

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  5.加少許白糖，用筷子攪拌均勻，使雞蛋和香蕉糊混郃均勻；（因爲香蕉是甜的，所以白糖眡情況加）。

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  6.麪粉分次一點點的加到香蕉糊裡麪，（邊加邊用筷子慢慢的攪拌均勻，一次不要加太多，也不能攪拌太快，不然麪粉會結成疙瘩攪不開）。

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  7.攪拌到麪糊能在筷子上掛住不會很快滴落就可以了。

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  8.山葯洗淨後放在蒸屜上蒸軟。

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  9.山葯去皮，裝在保鮮袋裡用擀麪杖擀成泥。

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  10.把山葯泥塑成方形的長條狀。

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  11.餅鐺抹少許玉米油，油熱後用勺子舀一勺麪糊畫圈方法攤在餅鐺上。

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  12.煎到兩麪金黃就可以了。

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  13.將山葯條放在香蕉餅的一耑。

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  14.然後卷至另一耑，用刀切成兩厘米左右的段即可。