醬油炒飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
香腸:擴張血琯、增強免疫力
食材用料
米飯 | 雞蛋 |
香腸 | 嫩豌豆 |
嫩玉米粒 | 蔥 |
油 | 鹽 |
生抽 | 老抽 |
醬油炒飯的做法
1.原料備用。
2.香腸切粒。
3.米飯加入適量的生抽和老抽,攪拌均勻。
4.嫩玉米和豌豆焯水備用。
5.雞蛋下油鍋,炒散。
6.倒入米飯炒均勻,再加入香腸粒。
7.炒均勻。
8.倒入焯好的嫩玉米和豌豆。
9.倒入蔥花,加入適量的鹽,炒均勻即可。
米飯:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
香腸:擴張血琯、增強免疫力
米飯 | 雞蛋 |
香腸 | 嫩豌豆 |
嫩玉米粒 | 蔥 |
油 | 鹽 |
生抽 | 老抽 |
1.原料備用。
2.香腸切粒。
3.米飯加入適量的生抽和老抽,攪拌均勻。
4.嫩玉米和豌豆焯水備用。
5.雞蛋下油鍋,炒散。
6.倒入米飯炒均勻,再加入香腸粒。
7.炒均勻。
8.倒入焯好的嫩玉米和豌豆。
9.倒入蔥花,加入適量的鹽,炒均勻即可。
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