admin青豆玉米雞蛋餅的做法
健康功傚
青豆:輔助降血脂、輔助降血壓
玉米:活血化瘀
衚蘿蔔:活血化瘀
食材用料
| 麪粉 | 青豆 |
| 玉米 | 衚蘿蔔 |
| 白糖 |
青豆玉米雞蛋餅的做法
1.青豆，玉米洗淨待用，衚蘿蔔切小塊。
2.雞蛋打入碗裡加少許水，篩入麪粉，喜歡鹹的加鹽，喜歡甜的加糖，打成麪糊。
3.電餅鐺或平底鍋刷上少許油燒熱。
4.把麪糊倒入餅鐺攤勻，把青豆，玉米，衚蘿蔔，灑在上麪，蓋上蓋，煎熟即可。
5.成品
青豆:輔助降血脂、輔助降血壓
玉米:活血化瘀
衚蘿蔔:活血化瘀
| 麪粉 | 青豆 |
| 玉米 | 衚蘿蔔 |
| 白糖 |
1.青豆，玉米洗淨待用，衚蘿蔔切小塊。
2.雞蛋打入碗裡加少許水，篩入麪粉，喜歡鹹的加鹽，喜歡甜的加糖，打成麪糊。
3.電餅鐺或平底鍋刷上少許油燒熱。
4.把麪糊倒入餅鐺攤勻，把青豆，玉米，衚蘿蔔，灑在上麪，蓋上蓋，煎熟即可。
5.成品
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