健康功傚

米飯:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
醬油:活血化瘀

食材用料

肉末蛋炒飯的做法

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  1.米飯準備。

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  2.其餘材料洗淨。

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  3.把鹽蠔油醬油提前加入米飯裡。

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  4.把雞蛋打散，香乾切丁，蔥切蔥花。

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  5.鍋裡放油，下雞蛋煎至凝固。

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  6.把煎好的雞蛋盛出。

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  7.鍋裡另放油，下肉末。

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  8.肉末變色後倒入香乾炒一會兒。

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  9.接著加入米飯和雞蛋。

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  10.把米飯和雞蛋繙炒均勻。

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  11.最後加入蔥花炒一分鍾即可。