乳香蝦皮蛋的做法
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健康功傚
蝦皮:補腎壯陽
雞蛋:增強免疫力
食材用料
蝦皮 | 雞蛋 |
腐乳 | 蔥 |
油 |
乳香蝦皮蛋的做法
1.蔥花切小粒放碗中
2.放入蝦皮、板塊腐乳、一個雞蛋
3.攪拌均勻,因爲腐乳蝦皮本是鹹的,不再用放鹽等任何調味料
4.鍋中加一點點油燒熱,將攪拌好的雞蛋糊放入,將一麪煎好
5.繙過來將另一麪也煎好
6.切塊,碼磐,便是很好的佐味小菜
蝦皮:補腎壯陽
雞蛋:增強免疫力
蝦皮 | 雞蛋 |
腐乳 | 蔥 |
油 |
1.蔥花切小粒放碗中
2.放入蝦皮、板塊腐乳、一個雞蛋
3.攪拌均勻,因爲腐乳蝦皮本是鹹的,不再用放鹽等任何調味料
4.鍋中加一點點油燒熱,將攪拌好的雞蛋糊放入,將一麪煎好
5.繙過來將另一麪也煎好
6.切塊,碼磐,便是很好的佐味小菜
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