蒜苗炒香乾豬耳的做法
健康功傚
蒜苗:活血化瘀
醬油:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
蒜苗 | 香乾 |
豬耳 | 青辣椒 |
油 | 鹽 |
醬油 | 衚椒粉 |
蒜苗炒香乾豬耳的做法
1.四個主要材料。
2.材料洗淨,切片。
3.熱油鍋,下青辣椒煸炒。
4.下蒜苗,加鹽和醬油炒香。
5.加入香乾和豬耳煸炒。
6.加衚椒粉,略燜即可。
蒜苗:活血化瘀
醬油:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
蒜苗 | 香乾 |
豬耳 | 青辣椒 |
油 | 鹽 |
醬油 | 衚椒粉 |
1.四個主要材料。
2.材料洗淨,切片。
3.熱油鍋,下青辣椒煸炒。
4.下蒜苗,加鹽和醬油炒香。
5.加入香乾和豬耳煸炒。
6.加衚椒粉,略燜即可。
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