泡椒紫囌炒蜆子的做法
健康功傚
紫囌:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蜆子 | 紫囌 |
泡椒 | 薑 |
泡椒紫囌炒蜆子的做法
1.準備好材料。
2.泡椒和紫囌切碎。
3.熱鍋冷油將生薑和泡椒爆炒一下。
4.下洗淨的蜆子大火爆炒。
5.蜆子開口,調入適量料酒。
6.下紫囌斷生,調入鹽和味精。
紫囌:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蜆子 | 紫囌 |
泡椒 | 薑 |
1.準備好材料。
2.泡椒和紫囌切碎。
3.熱鍋冷油將生薑和泡椒爆炒一下。
4.下洗淨的蜆子大火爆炒。
5.蜆子開口,調入適量料酒。
6.下紫囌斷生,調入鹽和味精。
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