健康功傚

南瓜:解毒

食材用料

老乾媽燜南瓜的做法

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  1.燒熱鍋倒入橄欖油先放大蒜炒出香味。

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  2.把切成片的南瓜加入大火繙炒。

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  3.炒片刻後加入一勺子的老乾媽。

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  4.添少許水蓋上鍋蓋燜至軟爛。

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  5.放少許鹽撒下蔥花勾生粉芡即可。