爽口紫甘藍的做法
健康功傚
紫甘藍:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
紫甘藍 | 青椒 |
熟芝麻 | 白醋 |
糖 | 鹽 |
香油 |
爽口紫甘藍的做法
1.紫甘藍和青椒切絲(我的刀工還需提高)
2.把切好的絲放清水裡泡十五分鍾
3.把適量的白醋、糖、鹽放在小碗裡化開。
4.清水倒掉把碗裡的調料倒在食材上麪繙拌均勻,最後撒上芝麻和香油就OK了。
小貼士
用白醋爲了不掩蓋菜的本色
紫甘藍:活血化瘀
青椒:活血化瘀
紫甘藍 | 青椒 |
熟芝麻 | 白醋 |
糖 | 鹽 |
香油 |
1.紫甘藍和青椒切絲(我的刀工還需提高)
2.把切好的絲放清水裡泡十五分鍾
3.把適量的白醋、糖、鹽放在小碗裡化開。
4.清水倒掉把碗裡的調料倒在食材上麪繙拌均勻,最後撒上芝麻和香油就OK了。
用白醋爲了不掩蓋菜的本色
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