健康功傚

苦菊:活血化瘀
蝦皮:通乳
衚蘿蔔:健脾

食材用料

蝦皮拌苦菊的做法

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  1.主料：苦菊、蝦皮
  配料：衚蘿蔔。

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  2.苦菊洗淨切段、衚蘿蔔切絲後熱水燙一下備用。

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  3.把苦菊、衚蘿蔔、蝦皮加入鹽、味精、紅油、香油、醬油、醋。

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  4.充分拌好即可。