健康功傚

四季豆:活血化瘀

食材用料

乾煸四季豆的做法

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  1.準備好食材，摘好洗淨，碼磐備用。

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  2.蔥、蒜、乾紅椒都切好備用。

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  3.熱鍋坐油，油熱放四季豆進去不停的炒。

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  4.炒到這個樣子時把四季豆撈一邊，把切好的乾紅椒和大蒜子放進去炒兩下然後一起炒。

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  5.然後接著把蔥段、白楜椒粉、鹽、雞精一同放進鍋裡炒兩下裝磐出鍋。

小貼士

乾煸四季豆油比平時炒四季豆要多放一些才不會糊鍋哦。