洋蔥衚蘿蔔炒雞蛋的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
衚蘿蔔:健脾
雞蛋:增強免疫力
食材用料
洋蔥 | 衚蘿蔔 |
雞蛋 | 鮮雞汁 |
糖 | 鹽 |
洋蔥衚蘿蔔炒雞蛋的做法
1.所需的食材準備好。
2.洋蔥衚蘿蔔洗淨分別切絲,雞蛋打散備用,薑蒜切末。
3.鍋中燒開水先把衚蘿蔔焯燙一下。
4.鍋中倒油,倒入蛋液炒散盛出。
5.炒鍋再加一點油爆香薑蒜末。
6.倒入洋蔥和衚蘿蔔繙炒。
7.加入少許鹽,糖和一滴鮮雞汁炒勻。
8.再把炒好的雞蛋倒入繙炒均勻關火。
洋蔥:解毒
衚蘿蔔:健脾
雞蛋:增強免疫力
洋蔥 | 衚蘿蔔 |
雞蛋 | 鮮雞汁 |
糖 | 鹽 |
1.所需的食材準備好。
2.洋蔥衚蘿蔔洗淨分別切絲,雞蛋打散備用,薑蒜切末。
3.鍋中燒開水先把衚蘿蔔焯燙一下。
4.鍋中倒油,倒入蛋液炒散盛出。
5.炒鍋再加一點油爆香薑蒜末。
6.倒入洋蔥和衚蘿蔔繙炒。
7.加入少許鹽,糖和一滴鮮雞汁炒勻。
8.再把炒好的雞蛋倒入繙炒均勻關火。
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