健康功傚

豆腐:解毒
蝦:通乳
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

富貴連連的做法

• 1.看看原料吧。

• 2.豆腐切塊。

• 

  3.蔬菜穿心蓮摘去老葉，洗淨備用。

• 

  4.將大蝦去頭去皮。

• 

  5.豆腐下油鍋煎至金黃色備用。

• 

  6.薑片熗鍋，放入蝦仁料酒煸炒。

• 

  7.接著放入豆腐和熱水加鹽，燒制。

• 

  8.等收乾水分，豆腐和蝦仁充分入味後，放入蔬菜穿心蓮和味精。

• 

  9.繙炒均勻即可。

• 

  10.看看成品吧。