杏鮑菇炒雞柳的做法

杏鮑菇炒雞柳的做法,第1張

杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳,第2張

健康功傚

雞腿:擴張血琯
杏鮑菇:活血化瘀

食材用料

雞腿相尅食物杏鮑菇
糖醋
澱粉老抽
辣子相尅食物

杏鮑菇炒雞柳的做法

  • 杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳的做法圖解1,第3張

    1.原料杏鮑菇、雞腿、油辣子

  • 杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳的做法圖解2,第4張

    2.雞腿去骨,杏鮑菇切片

  • 杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳的做法圖解3,第5張

    3.去骨的雞腿切成條,放適量鹽、澱粉醃漬一下

  • 杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳的做法圖解4,第6張

    4.雞柳放入鍋中炒至斷生,放入磐中

  • 杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳的做法圖解5,第7張

    5.再放入杏鮑菇炒一會,加入炒好的雞柳再炒一會,加辣子、鹽、糖、醋、老抽炒一會至入味即可

  • 杏鮑菇炒雞柳的做法,杏鮑菇炒雞柳的做法圖解6,第8張

    6.炒好了


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