杏鮑菇炒雞柳的做法
健康功傚
雞腿:擴張血琯
杏鮑菇:活血化瘀
食材用料
雞腿 | 杏鮑菇 |
鹽 | 糖醋 |
澱粉 | 老抽 |
辣子 |
杏鮑菇炒雞柳的做法
1.原料杏鮑菇、雞腿、油辣子
2.雞腿去骨,杏鮑菇切片
3.去骨的雞腿切成條,放適量鹽、澱粉醃漬一下
4.雞柳放入鍋中炒至斷生,放入磐中
5.再放入杏鮑菇炒一會,加入炒好的雞柳再炒一會,加辣子、鹽、糖、醋、老抽炒一會至入味即可
6.炒好了
雞腿:擴張血琯
杏鮑菇:活血化瘀
雞腿 | 杏鮑菇 |
鹽 | 糖醋 |
澱粉 | 老抽 |
辣子 |
1.原料杏鮑菇、雞腿、油辣子
2.雞腿去骨,杏鮑菇切片
3.去骨的雞腿切成條,放適量鹽、澱粉醃漬一下
4.雞柳放入鍋中炒至斷生,放入磐中
5.再放入杏鮑菇炒一會,加入炒好的雞柳再炒一會,加辣子、鹽、糖、醋、老抽炒一會至入味即可
6.炒好了
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