薄荷平菇的做法
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健康功傚
平菇:活血化瘀
薄荷:解毒
食材用料
平菇 | 薄荷 |
香麻油 | 鹽 |
味精 |
薄荷平菇的做法
1.平菇撕成小條,薄荷葉切成絲。
2.將平菇條焯水至脫生撈起用涼水漂一下
3.燒少些熱油淋在薄菏絲上,冷卻後加入香麻油,味、精鹽調成汁
4.將調好的汁與平菇拌均勻,將其盛在碗中然後倒釦在磐子裡,最後加上三片薄荷葉,一道美味的清涼小點就做好了。
平菇:活血化瘀
薄荷:解毒
平菇 | 薄荷 |
香麻油 | 鹽 |
味精 |
1.平菇撕成小條,薄荷葉切成絲。
2.將平菇條焯水至脫生撈起用涼水漂一下
3.燒少些熱油淋在薄菏絲上,冷卻後加入香麻油,味、精鹽調成汁
4.將調好的汁與平菇拌均勻,將其盛在碗中然後倒釦在磐子裡,最後加上三片薄荷葉,一道美味的清涼小點就做好了。
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