醃蒜薹的做法
健康功傚
蒜薹:祛痰
衚蘿蔔:健脾
醬油:活血化瘀
食材用料
蒜薹 | 衚蘿蔔 |
醬油 | 白糖 |
花椒 | 香油 |
醃蒜薹的做法
1.蒜薹摘洗乾淨切成段。
2.衚蘿蔔去皮洗淨切成寸段。
3.鍋中加水,燒開,放入蒜薹和衚蘿蔔焯水,撈出,裝碗備用。
4.調入醬油。
5.加入白糖。
6.放入花椒。
7.拌勻後醃制十小時。
8.最後調入香油,拌勻即可。
蒜薹:祛痰
衚蘿蔔:健脾
醬油:活血化瘀
蒜薹 | 衚蘿蔔 |
醬油 | 白糖 |
花椒 | 香油 |
1.蒜薹摘洗乾淨切成段。
2.衚蘿蔔去皮洗淨切成寸段。
3.鍋中加水,燒開,放入蒜薹和衚蘿蔔焯水,撈出,裝碗備用。
4.調入醬油。
5.加入白糖。
6.放入花椒。
7.拌勻後醃制十小時。
8.最後調入香油,拌勻即可。
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