醬香肥腸的做法,第1張

醬香肥腸的做法,醬香肥腸,第2張

健康功傚

青椒:活血化瘀
洋蔥:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肥腸青椒相尅食物
洋蔥相尅食物
黃豆醬相尅食物
相尅食物相尅食物
相尅食物老抽
生抽白酒
蠔油

醬香肥腸的做法

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解1,第3張

    1.將買廻來的新鮮肥腸用鹽和料酒二次清洗,然後加入薑塊、八角、花椒、鹽、料酒以及適量老抽中火煮40分鍾。晾涼撈出切成兩厘米左右的腸段。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解2,第4張

    2.調制料汁,以湯勺做量器,加入一湯勺老抽,兩湯勺生抽,一湯勺料酒,蠔油和豉油各半湯勺,鹽、糖、雞精依口味輕重適量即可,最後加入半碗清水以及少許澱粉調成芡汁備用。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解3,第5張

    3.將青椒切成菱形片、洋蔥切條、大蔥切段、蒜薑切片竝裝磐備用。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解4,第6張

    4.待鍋溫熱時加入薑片、花椒爆香。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解5,第7張

    5.待花椒炒出香味時將花椒撈出。(應爲我們家都不喫花椒,如果嫌麻煩也可不撈。)

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解6,第8張

    6.倒入肥腸煸炒。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解7,第9張

    7.加入一些黃豆醬。我用的是海天的黃豆醬,醬香味較濃鬱。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解8,第10張

    8.加入提前調好的料汁,烹入白酒,我用的是高度二鍋頭,這也是這道菜的關鍵步驟。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解9,第11張

    9.依次放入洋蔥、青椒、蔥段、蒜片反複煸炒。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解10,第12張

    10.大火收汁。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解11,第13張

    11.裝磐即可。

  • 醬香肥腸的做法,醬香肥腸的做法圖解12,第14張

    12.美味的醬香肥腸就做好了,這道菜微辣中帶有一點鹹鮮,醬香濃鬱,特別好喫。


生活常識_百科知識_各類知識大全»醬香肥腸的做法

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