健康功傚

木瓜:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

紅酒木瓜飲的做法

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  1.木瓜洗淨、去皮、去籽，切成1厘米見方的小塊。

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  2.將木瓜塊放入攪拌機，加入15ml清水。

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  3.充分攪打成木瓜糊。

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  4.調入少許蜂蜜，攪拌均勻。

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  5.加入紅酒，攪勻，表麪撒少許木瓜粒即可。

小貼士

1.喜歡濃稠口感的，可加大木瓜用量；
2.我用的是口味偏甜的Merlot紅酒，可根據自己所用紅酒的口味增減用量；
3.蜂蜜的用量根據自己的口味調節，建議不要太多，太甜就是去了清爽的口感。