南瓜糖不甩的做法
健康功傚
南瓜:解毒
葡萄乾:活血化瘀
紅糖:健脾
食材用料
南瓜 | 糯米粉 |
葡萄乾 | 蔓越莓乾 |
紅糖 | 熟花生米 |
南瓜糖不甩的做法
1.南瓜切片蒸熟。
2.趁熱壓成泥加上糯米粉。
3.活成麪團。
4.分成小劑子揉成湯圓狀。
5.燒開水下入湯圓。
6.煮至湯圓浮起撈出。
7.50尅紅糖加70尅水熬成糖漿。
8.將煮好的湯圓放入糖漿中煮一分鍾。
9.將湯圓碼放在磐中。
10.準備熟花生碎、葡萄乾、蔓越莓乾。
11.將上步驟的食材灑在湯圓上。
12.澆上糖漿即成。
南瓜:解毒
葡萄乾:活血化瘀
紅糖:健脾
南瓜 | 糯米粉 |
葡萄乾 | 蔓越莓乾 |
紅糖 | 熟花生米 |
1.南瓜切片蒸熟。
2.趁熱壓成泥加上糯米粉。
3.活成麪團。
4.分成小劑子揉成湯圓狀。
5.燒開水下入湯圓。
6.煮至湯圓浮起撈出。
7.50尅紅糖加70尅水熬成糖漿。
8.將煮好的湯圓放入糖漿中煮一分鍾。
9.將湯圓碼放在磐中。
10.準備熟花生碎、葡萄乾、蔓越莓乾。
11.將上步驟的食材灑在湯圓上。
12.澆上糖漿即成。
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