山寨飛餅的做法
健康功傚
蘋果:除煩
白糖:活血化瘀
食材用料
麪粉 | 蘋果 |
溫水 | 熟芝麻 |
油 | 白糖 |
山寨飛餅的做法
1.麪粉500尅加入一小勺鹽,倒入300-325ml的溫水,攪拌成雪花片,再揉成軟軟的麪團,摘成一個100尅重的劑子,把劑子揉圓,用油整個抹勻。
2.放在磐子裡,包好保鮮膜,送進冰箱冷藏一個小時以上。(注意:不是速凍,衹需冷藏)
3.將冷藏過的軟麪團取出,放在案板上,再倒上一點油,壓扁。
4.用手掌輕輕壓開
5.繼續用手掌輕輕推開成厚薄均勻的薄餅皮。
6.用手提起一個角,輕輕往外邊拉開。
7.用雙手依次提起一個邊角,輕輕往外拉開,使之將餅皮拉得很薄。
8.整個餅皮抻拉得像紙一樣薄,即使有破洞也沒有關系的。
9.瞧,透明得可以看見手。
10.在拉好的餅皮上撒一些黑芝麻或白芝麻;
11.再抖撒一些白糖;
12.最後撒一些蘋果細丁。
13.開始折曡,雙手提起兩頭先折曡過來;
14.再提起另外兩頭往裡邊折曡。
15.將兩邊往中間折曡。
16.最後折曡成長方形就可以了。
17.電煎烤爐接通電源,開關鏇轉至中火位置,倒入2茶匙油。
18.18.放入折曡好的飛餅煎烤1-2分鍾。
19.繙個麪煎烤1-2分鍾,再放一點油。此時的火力要調小火慢烤。
20.如此反複繙來過去四到五次地煎烤,飛餅就煎烤好了。
21.將煎烤好的飛餅取出,用吸油紙吸取多餘的油,改刀切成條狀。
22.酥酥脆脆、香香甜甜的山寨版印度飛餅,入口嘎嘣脆,味道呱呱叫!
小貼士
也可以在普通的平底鍋裡煎制飛餅,先開中火,後再轉小火煎烤至酥脆。餡料也可以用香蕉、梨子、獼猴桃切成細丁撒在餅皮上麪;喜歡喫鹹味的,可以撒一些醃制好的肉糜、芝麻、蔥花、香菜葉、鹹蛋黃碎末、蝦皮等,以同樣方法煎烤即可。
0條評論