香甜紅豆沙的做法
![香甜紅豆沙的做法,第2張 香甜紅豆沙的做法,香甜紅豆沙,第2張](/img.php?pic=https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201206/1323/13235242287.jpg/NjAwX2MyXzQwMA)
健康功傚
蜂蜜:生肌
紅糖:健脾
食材用料
紅小豆 | 蜂蜜 |
紅糖 |
香甜紅豆沙的做法
1.紅豆用清水泡至4小時以上。
2.放入鍋中煮至軟爛。
3.涼涼後放入攪拌機攪打成糊。
4.倒入不粘鍋中。
5.放入紅糖小火煮制。
6.煮至湯汁收乾,至自己需要的程度。
7.關火加入蜂蜜攪拌均勻即可。
8.直接食用也是不錯的喲。。
蜂蜜:生肌
紅糖:健脾
紅小豆 | 蜂蜜 |
紅糖 |
1.紅豆用清水泡至4小時以上。
2.放入鍋中煮至軟爛。
3.涼涼後放入攪拌機攪打成糊。
4.倒入不粘鍋中。
5.放入紅糖小火煮制。
6.煮至湯汁收乾,至自己需要的程度。
7.關火加入蜂蜜攪拌均勻即可。
8.直接食用也是不錯的喲。。
0條評論