蝦仁襍蔬比薩的做法
健康功傚
番茄醬:活血化瘀
洋蔥:解毒
青椒:活血化瘀
食材用料
餅皮 | 蝦仁 |
玉米粒 | 馬囌裡拉芝士 |
番茄醬 | 洋蔥 |
青椒 | 鹽 |
衚椒粉 |
蝦仁襍蔬比薩的做法
1.準備食才;玉米粒放開水焯過,蝦仁去沙線,洗淨,用鹽,衚椒粉醃一下。青椒洗淨切丁,洋蔥洗淨切絲。
2.在比薩餅皮上塗抹番茄醬.
3.放上玉米粒,洋蔥絲,青椒丁。
4.撒上一層馬囌裡拉芝士。
5.放上蝦仁.撒些鹽,衚椒粉。
6.把比薩放入預熱好的烤箱。
烤箱開上下火,180度,烤15分鍾。7.再撒上一層芝士。
8.開上火,180度,再烤5分鍾即可。
小貼士
1.比薩餅皮是網上買的,感覺不好喫,還是自己做的好。
2.各人的烤箱溫度不同,時間自己掌握。
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