健康功傚

雞蛋:增強免疫力
醬油:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

大馬炒果條的做法

• 

  1.鍋熱放入油把蒜米

• 

  2.再放入鮮蝦，雞肉片，魚片，紅辣椒炒勻

• 

  3.放入果條打入蛋炒勻

• 

  4.加入辣椒醬（不要辣就不加辣椒醬）

• 

  5.倒入牙菜炒勻

• 

  6.加入鹽，醬油，黑醬油，衚椒粉調味炒勻5分鍾

• 

  7.就可以享用一道大馬風味的炒果條。