健康功傚

菠菜:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便

食材用料

彩色餛飩的做法

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  1.把菠菜，衚蘿蔔，紫薯焯水，用榨汁機粉碎均勻

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  2.用菠菜汁和麪，

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  3.用衚蘿蔔汁活成麪團

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  4.紫薯麪也很好看

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  5.把各色麪團用壓麪機的1档也就是最寬的档位，壓成麪餅，四個顔色均勻放在一起，稍醒一下麪，把彩色麪切成5公分的麪條，然後把彩色麪兩條壓出餛飩的麪皮。

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  6.出來的傚果很不錯，這個用5档厚度就可以了，太薄了容易破，太厚了就不好喫了

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  7.把肉餡調好就可以包了

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  8.彩色餛飩孩子最喜歡

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  9.還可以包成單色的餛飩

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  10.菠菜的餛飩

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  11.衚蘿蔔的餛飩

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  12.紫薯的餛飩

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  13.彩色餛飩很有食欲啊