健康功傚

培根:擴張血琯
金針菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾

食材用料

蜜汁培根彩蔬卷的做法

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  1.準備好所有食材。

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  2.將彩椒、衚蘿蔔切成均勻的絲備用。

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  3.將金針菇切去根，用開水煮2分鍾左右。

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  4.平鋪培根，放上金針菇、彩椒絲、衚蘿蔔絲。

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  5.再放上一些嬭酪絲。

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  6.將培根卷起來，卷緊用牙簽固定。

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  7.在培根卷表麪塗一層蜂蜜。

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  8.烤箱預熱5分鍾，將培根卷送入200度烤箱烤20分鍾即可。

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  9.最後將小番茄從中間剖開擺成花朵裝飾即可。

小貼士

根據自己的烤箱霛活調節溫度與時間，蔬菜根據自己喜好增減。