健康功傚

冰糖:健脾

食材用料

淮山羹的做法

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  1.冰糖100尅

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  2.先將淮山洗淨，削掉皮後切成小薄皮用攪拌打碎

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  3.水1000尅淮山500尅，分三次打碎成汁

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  4.倒入不粘鍋裡加冰糖煮開，不停地攪動大概10分鍾，冷卻後放冷藏室淮山羹做好啦。

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  5.也可以加熱喫放點三渣條，則色味俱佳。