炸醬做法的做法
健康功傚
花生:潤肺
食材用料
小土豆 | 花生 |
肉沫 | 蒜 |
甜麪醬 |
炸醬做法的做法
1.土豆切成丁。
2.大蒜切成蒜米。
3.肉泥用少許生抽醃制一會。
4.花生炒熟,壓碎。
5.鍋內熱油,放蒜末爆香,加土豆丁,肉沫繙炒,至肉末發白時,加甜麪醬繼續繙炒一會。
6.出鍋,撒上花生碎。美味的炸醬~~
7.再來一張。
花生:潤肺
小土豆 | 花生 |
肉沫 | 蒜 |
甜麪醬 |
1.土豆切成丁。
2.大蒜切成蒜米。
3.肉泥用少許生抽醃制一會。
4.花生炒熟,壓碎。
5.鍋內熱油,放蒜末爆香,加土豆丁,肉沫繙炒,至肉末發白時,加甜麪醬繼續繙炒一會。
6.出鍋,撒上花生碎。美味的炸醬~~
7.再來一張。
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