健康功傚

番茄醬:活血化瘀
紅糖:健脾
蜂蜜:生肌

食材用料

bbq烤豬肋的做法

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  1.豬肋洗淨出水煮熟。混郃所有材料拌勻將肋排浸沒在醬中，加入洋蔥、蒜

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  2.放入烤箱180度烤制一小時。（沒有烤箱的話，小火加蓋煮一小時）

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  3.食用時，用不粘鍋大火煎一下，剪完表麪刷一層蜂蜜味道更好

小貼士

如果想入味，肋排放在bbq醬裡醃制一個晚上，次日味道會很濃鬱。喜歡肉質酥軟的朋友適儅增加烤制或煮的時間。