果味金絲蝦的做法
健康功傚
芒果:生津
檸檬:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力
食材用料
鮮蝦 | 芒果 |
檸檬 | 雞蛋 |
土豆 | 鍊乳 |
沙拉醬 | 糖 |
鹽 | 澱粉 |
果味金絲蝦的做法
1.土豆洗淨打皮後切成細絲,泡淸水去多餘澱粉後撈出控乾待用。鍋入足量色拉油燒熱後下入土豆絲炸至金黃色撈出控油備用。
2.鮮蝦去頭畱尾去蝦殼洗淨後加鹽稍微醃制一下。
3.果味醬汁調制:芒果去皮剁細粒,加入鮮檸檬汁,沙拉醬,鍊乳,糖,一點點鹽攪拌均勻備用。
4.澱粉加少量水調勻,加入雞蛋,鹽,色拉油攪拌均勻制成脆炸糊。醃制好的蝦的蝦肉部分沾上脆炸糊入油鍋炸至酥脆撈出。沾上果味醬汁,再在外麪沾上一層炸好的土豆絲即可。
小貼士
炸土豆絲油溫要控制好,不然太高要糊掉。多餘的果味醬汁拌些沙拉也一級棒!
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