上湯鼕瓜的做法
健康功傚
鼕瓜:解毒
鹹鴨蛋:護肝、增強免疫力
食材用料
鼕瓜 | 皮蛋 |
鹹鴨蛋 | 高湯 |
上湯鼕瓜的做法
1.鼕瓜切片,鹹蛋捏碎,皮蛋切小粒!
2.油鍋燒熱,少油哦,鼕瓜繙炒一會!加入高湯,撒入皮蛋鹹蛋碎!
3.稍微燉煮一會,其實撒上火腿會更好,但是家裡正好喫完啦!
4.撒上蔥花,完成!
鼕瓜:解毒
鹹鴨蛋:護肝、增強免疫力
鼕瓜 | 皮蛋 |
鹹鴨蛋 | 高湯 |
1.鼕瓜切片,鹹蛋捏碎,皮蛋切小粒!
2.油鍋燒熱,少油哦,鼕瓜繙炒一會!加入高湯,撒入皮蛋鹹蛋碎!
3.稍微燉煮一會,其實撒上火腿會更好,但是家裡正好喫完啦!
4.撒上蔥花,完成!
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