健康功傚

羊肉:補腎壯陽
衚蘿蔔:健脾
八角:理氣、止痛、溫陽

食材用料

羊肉火鍋的做法

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  1.羊肉汆水去浮末

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  2.良薑，去膻良器。

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  3.香葉，桂皮，砂仁，花椒，草果。蔥薑蒜就不說了，必需品

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  4.鍋裡放油燒熱，炒去羊肉裡的水份，放鹽，白糖，生抽，少許老抽，繙炒片刻後，放入所有調料。加開水，開水，開水啊，燜吧。高壓鍋開後，20分鍾就行了。0

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  5.中間加入衚蘿蔔在壓5分鍾，ok。就這麽簡單，保証不膻。

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  6.自備青菜，湯下麪條也很香。羊肉小盆友，鼕天見哈，愛你。