健康功傚

檸檬:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

蜂蜜檸檬的做法

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  1.1.檸檬表麪抹上麪粉或粗鹽搓洗，洗去表皮果蠟。2、玻璃器皿洗淨瀝乾水。

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  2.3、洗乾淨的檸檬擦去水，切成片

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  3.4、檸檬片平鋪在玻璃瓶底，鋪一層檸檬加入一層蜂蜜覆蓋在表麪。

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  4.5、按照這樣的方式鋪完所有檸檬，蜂蜜要沒過檸檬片封頂。蓋好蓋子入冰箱保存，2天左右就可以喝到美味的檸檬水了。

小貼士

檸檬水要用溫涼開水沖飲，有助於排毒，補充VC。不要用熱水沖泡，會影響風味和營養。