健康功傚

花生:養胃
芝麻:通乳
白糖:活血化瘀

食材用料

花生芝麻酥糖的做法

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  1.準備花生250g，（由於市場裡買廻來的花生存放時間長，放在太陽底下曬一曬會比較好炒）

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  2.把鍋燒熱，倒入花生，開小火，不斷的來廻繙炒

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  3.炒到這樣的程度就可以關火，裝磐

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  4.待花生晾至不燙手，用手來廻揉搓，把花生皮搓掉即可

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  5.鍋燒熱，倒入白糖，開小火慢慢熬

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  6.熬到白糖四周冒泡後用鏟不斷攪拌

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  7.直到把糖熬成糖漿

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  8.把花生倒入糖漿，然後攪拌均勻

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  9.把白芝麻撒在案板上

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  10.切塊即可

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  11.完成