銀魚炒蛋的做法
健康功傚
雞蛋:養血
食材用料
雞蛋 | 銀魚乾 |
薑末 | 香蔥末 |
料酒 | 鹽 |
銀魚炒蛋的做法
1.銀魚乾冷水泡發瀝水,加入薑末、料酒醃漬5分鍾;雞蛋加鹽打散。
2.鍋置火上適量油燒熱,倒入銀魚炒至斷生變色時,盛出。
3.將雞蛋液中加入銀魚攪勻,倒入畱有底油的鍋中炒香成塊狀。
4.撒入香蔥末即可出鍋。
雞蛋:養血
雞蛋 | 銀魚乾 |
薑末 | 香蔥末 |
料酒 | 鹽 |
1.銀魚乾冷水泡發瀝水,加入薑末、料酒醃漬5分鍾;雞蛋加鹽打散。
2.鍋置火上適量油燒熱,倒入銀魚炒至斷生變色時,盛出。
3.將雞蛋液中加入銀魚攪勻,倒入畱有底油的鍋中炒香成塊狀。
4.撒入香蔥末即可出鍋。
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