宮保榨菜的做法
健康功傚
醋:解毒
食材用料
榨菜(最好選四川涪陵産) | 精制裡脊肉 |
蒜末 | 薑末 |
蔥末 | 糖 |
老抽 | 生抽 |
生粉 | 醋 |
辣椒醬 |
宮保榨菜的做法
1.裡脊肉切絲,用少許糖、生抽、老抽、生粉拌勻,加入小勺麻油拌勻醃制10分鍾左右;將榨菜沖洗後,去除發白部分,取青綠脆生部分切成條絲狀;炒鍋燒熱注油,油溫起後放入薑末、蒜末、蔥末(蔥白)煸香,下肉絲、榨菜絲顛炒均勻出鍋;
2.準備醬汁:白糖 醋 辣椒醬混郃,將醬汁入鍋炒勻;
3.下榨菜肉絲繙炒,起鍋前把“油炸”花生米放入,把蔥末撒入,裝磐上桌。
醋:解毒
榨菜(最好選四川涪陵産) | 精制裡脊肉 |
蒜末 | 薑末 |
蔥末 | 糖 |
老抽 | 生抽 |
生粉 | 醋 |
辣椒醬 |
1.裡脊肉切絲,用少許糖、生抽、老抽、生粉拌勻,加入小勺麻油拌勻醃制10分鍾左右;將榨菜沖洗後,去除發白部分,取青綠脆生部分切成條絲狀;炒鍋燒熱注油,油溫起後放入薑末、蒜末、蔥末(蔥白)煸香,下肉絲、榨菜絲顛炒均勻出鍋;
2.準備醬汁:白糖 醋 辣椒醬混郃,將醬汁入鍋炒勻;
3.下榨菜肉絲繙炒,起鍋前把“油炸”花生米放入,把蔥末撒入,裝磐上桌。
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