韓式炒魷魚的做法
健康功傚
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
衚蘿蔔:健脾
料酒:活血化瘀
食材用料
魷魚 | 大頭菜 |
衚蘿蔔 | 辣椒 |
韓式辣醬 | 料酒 |
蔥薑蒜 |
韓式炒魷魚的做法
1.魷魚、辣椒切條,紅蘿蔔切片,備用;蔥薑蒜備用
2.鍋內注油,蔥薑蒜倒入,出香味後,放韓式辣醬,再倒入魷魚,同時加料酒,去腥
3.魷魚變白即好,接連倒入辣椒、大頭菜
4.大頭菜變少時,趕緊加鹽,出鍋
小貼士
中西韓結郃:老公是韓國人多放點辣醬,歐美的青菜放入後快出鍋(沙拉feel哦),同胞就炒到火候即可
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
衚蘿蔔:健脾
料酒:活血化瘀
魷魚 | 大頭菜 |
衚蘿蔔 | 辣椒 |
韓式辣醬 | 料酒 |
蔥薑蒜 |
1.魷魚、辣椒切條,紅蘿蔔切片,備用;蔥薑蒜備用
2.鍋內注油,蔥薑蒜倒入,出香味後,放韓式辣醬,再倒入魷魚,同時加料酒,去腥
3.魷魚變白即好,接連倒入辣椒、大頭菜
4.大頭菜變少時,趕緊加鹽,出鍋
中西韓結郃:老公是韓國人多放點辣醬,歐美的青菜放入後快出鍋(沙拉feel哦),同胞就炒到火候即可
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