健康功傚

土豆:消腫
青椒:活血化瘀
醬油:活血化瘀

食材用料

日式青椒土豆絲的做法

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  1.把土豆切絲，放到水裡泡5分鍾

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  2.青椒切絲

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  3.蔥切末

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  4.豬肉末

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  5.把辣椒放到油裡炸，出香味，撿出，把土豆方裡麪炒，56分中

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  6.把青椒放出一起炒，1分左右，一起盛出

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  7.熱油，小火炒豬肉末

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  8.把除了花椒粉以外的調料對成汁，到処肉末，小炒，再把土豆和青椒放入，大火炒

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  9.最後撒入蔥末和衚椒粉，

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  10.完成啦！

小貼士

把土豆的水充分擦乾，更容易炒