admin菜系菜譜 2022-05-17 21:29:34 素炒雞肉的做法健康功傚芹菜:除煩醬油:活血化瘀薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表食材用料雞胸肉半斤芹菜一根相尅食物蒜一根相尅食物鹽適量雞精適量醬油適量生粉適量油適量薑一小塊相尅食物米酒一點相尅食物素炒雞肉的做法1.雞肉洗淨、芹菜、蒜切段，蒜頭拍碎，薑切絲；雞肉裡麪放入雞精、米酒、鹽、薑、生粉醃制15分鍾。（放入生粉是爲了雞肉更加嫩）2.熱鍋放入雞肉中火燒至九成熟後，放入芹菜、蒜和醬油炒至熟（期間不用放水哦）3.西蘭花拿來裝飾的、也可以一起炒 素炒雞肉 素炒雞肉的做法 素炒雞肉的家常做法大全 素炒雞肉怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»素炒雞肉的做法
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