家常炒血豆腐的做法
健康功傚
豬血:止血
青椒:活血化瘀
醬油:活血化瘀
食材用料
豬血 | 青椒 |
植物油 | 雞精 |
醬油 | 料酒 |
鹽 | 蒜末 |
香麻油 | 薑絲 |
家常炒血豆腐的做法
1.豬血洗淨切塊,塊稍大些,免得炒時易碎。青椒切絲備用。
2.熱鍋中倒入少許植物油,油溫5成熱時,下入薑絲、蒜末炒香。
3..蒜末出香味後,倒入豬血塊,料酒少許,醬油適量,大火繙炒5分鍾。
4..豬血塊炒變色後,倒入青椒絲一起繙炒,炒出顔色後加入適量精鹽,雞精,倒入香麻油收鍋即可。
豬血:止血
青椒:活血化瘀
醬油:活血化瘀
豬血 | 青椒 |
植物油 | 雞精 |
醬油 | 料酒 |
鹽 | 蒜末 |
香麻油 | 薑絲 |
1.豬血洗淨切塊,塊稍大些,免得炒時易碎。青椒切絲備用。
2.熱鍋中倒入少許植物油,油溫5成熱時,下入薑絲、蒜末炒香。
3..蒜末出香味後,倒入豬血塊,料酒少許,醬油適量,大火繙炒5分鍾。
4..豬血塊炒變色後,倒入青椒絲一起繙炒,炒出顔色後加入適量精鹽,雞精,倒入香麻油收鍋即可。
0條評論