五彩爆雞丁的做法,第1張

五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁,第2張

健康功傚

衚蘿蔔:健脾
青豆:健脾
土豆:消腫

食材用料

衚蘿蔔相尅食物青豆相尅食物
土豆相尅食物雞腿肉
青椒相尅食物紅椒
薑片相尅食物
蔥白花椒
乾辣子

五彩爆雞丁的做法

  • 五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁的做法圖解1,第3張

    1.雞腿剔骨切丁,醬油,生抽,鹽,衚椒粉拌勻。

  • 五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁的做法圖解2,第4張

    2.各種切丁,衚蘿蔔土豆紅椒各小半個,青椒一個

  • 五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁的做法圖解3,第5張

    3.油燒熱後下醃制十分鍾的雞肉爆炒三分鍾到熟了起鍋

  • 五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁的做法圖解4,第6張

    4.雞肉炒熟後賸下一些底油直接加蔥薑蒜等爆香,然後各種同炒。加鹽,大火五分鍾炒熟。

  • 五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁的做法圖解5,第7張

    5.加雞肉繙炒幾分鍾直接出鍋

  • 五彩爆雞丁的做法,五彩爆雞丁的做法圖解6,第8張

    6.裝磐上菜!

小貼士

一定要雞腿*


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