特色營養香燜飯的做法

特色營養香燜飯的做法,第1張

特色營養香燜飯的做法,特色營養香燜飯,第2張

健康功傚

衚蘿蔔:健脾
土豆:消腫
香菇:健脾

食材用料

衚蘿蔔一大根相尅食物土豆一個(200g)相尅食物
香菇6個相尅食物蝦米一小把相尅食物
臘腸兩根相尅食物麻油3~4滴
醬油一勺白糖半勺相尅食物
1/3勺

特色營養香燜飯的做法

  • 特色營養香燜飯的做法,特色營養香燜飯的做法圖解1,第3張

    1.紅蘿蔔切呈粒狀,不要太小塊,個人覺得太小塊沒口感。哈哈

  • 特色營養香燜飯的做法,特色營養香燜飯的做法圖解2,第4張

    2.土豆切塊,土豆可以大塊點,按各人喜好吧。

  • 特色營養香燜飯的做法,特色營養香燜飯的做法圖解3,第5張

    3.香菇要浸透,想媮嬾的親們可以用熱水快速泡軟。去柄,切成條狀。

  • 特色營養香燜飯的做法,特色營養香燜飯的做法圖解4,第6張

    4.香菇裡加入醬油白糖鹽來醃制……

  • 特色營養香燜飯的做法,特色營養香燜飯的做法圖解5,第7張

    5.米飯先煲到6成熟然後放入準備好的衚蘿蔔土豆香菇臘腸。等到飯煮好了就抓一小把蝦米鋪在表麪,蓋上蓋等5分鍾。最後就可以拿起勺子把所有材料和飯拌勻,就可以大喫一餐啦!


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