油菜雞蛋的做法
健康功傚
油菜:散瘀消腫
雞蛋:養血
食材用料
油菜 | 雞蛋 |
生粉 | 花雕 |
薑末 | 蒜片 |
香油 | 雞精 |
油菜雞蛋的做法
1.油菜洗淨切段薑切末,蒜切片備用。
2.雞蛋攤好盛出備用。
3.油熱放入薑末蒜片爆香後,放入油菜繙炒一下烹入花雕放鹽、雞精倒入水澱粉,最後淋入香油出鍋即可。
油菜:散瘀消腫
雞蛋:養血
油菜 | 雞蛋 |
生粉 | 花雕 |
薑末 | 蒜片 |
香油 | 雞精 |
1.油菜洗淨切段薑切末,蒜切片備用。
2.雞蛋攤好盛出備用。
3.油熱放入薑末蒜片爆香後,放入油菜繙炒一下烹入花雕放鹽、雞精倒入水澱粉,最後淋入香油出鍋即可。
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