果味慄米羹的做法
健康功傚
西瓜:利水
香蕉:潤肺
菠蘿:止瀉
食材用料
玉米罐頭 | 西瓜 |
香蕉 | 菠蘿 |
蘋果 | 蛋清 |
冰糖 |
果味慄米羹的做法
1.準備原料。
2.玉米粒從罐頭中取出,瀝乾水分,放鍋裡加清水燒開。
3.將西瓜、香蕉、菠蘿、蘋果洗淨去皮,切成丁。
4.放入煮開的玉米粒中煮至熟,加雞蛋清勾芡,調入適量冰糖即可。
西瓜:利水
香蕉:潤肺
菠蘿:止瀉
玉米罐頭 | 西瓜 |
香蕉 | 菠蘿 |
蘋果 | 蛋清 |
冰糖 |
1.準備原料。
2.玉米粒從罐頭中取出,瀝乾水分,放鍋裡加清水燒開。
3.將西瓜、香蕉、菠蘿、蘋果洗淨去皮,切成丁。
4.放入煮開的玉米粒中煮至熟,加雞蛋清勾芡,調入適量冰糖即可。
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