甘草羅漢果鹵鴨翅的做法
健康功傚
羅漢果:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
甘草:解毒
食材用料
鴨翅膀 | 羅漢果 |
甘草 | 生抽 |
老抽 |
甘草羅漢果鹵鴨翅的做法
1.把所有材料準備好。
2.羅漢果、甘草洗乾淨,用水泡一會。
3.鴨翅膀洗乾淨,切出鴨中翅和鴨翅尖。
4.鍋中煮開水,放入鴨翅膀,大火煮後繼續煮2分鍾左右。
5.取出,用清水沖洗。
6.把鴨翅膀放進電飯煲中,加入羅漢果、甘草和生抽,老抽。
7.加入沒過鴨翅膀約2厘米左右的水。
8.蓋上電飯煲蓋,按下煮飯鍵。
9.煮至收汁,在快收汁的時候,要用筷子不斷地繙動,以防粘鍋。
在煮的過程中,要經常繙動一下,這樣上色會更均勻。
最後湯汁粘稠,沒有水就可以出鍋了
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