甘草羅漢果鹵鴨翅的做法

甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,第1張

甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅,第2張

健康功傚

羅漢果:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
甘草:解毒

食材用料

鴨翅膀500尅羅漢果1/5個相尅食物
甘草10尅相尅食物生抽1大勺
老抽小許

甘草羅漢果鹵鴨翅的做法

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解1,第3張

    1.把所有材料準備好。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解2,第4張

    2.羅漢果、甘草洗乾淨,用水泡一會。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解3,第5張

    3.鴨翅膀洗乾淨,切出鴨中翅和鴨翅尖。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解4,第6張

    4.鍋中煮開水,放入鴨翅膀,大火煮後繼續煮2分鍾左右。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解5,第7張

    5.取出,用清水沖洗。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解6,第8張

    6.把鴨翅膀放進電飯煲中,加入羅漢果、甘草和生抽,老抽。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解7,第9張

    7.加入沒過鴨翅膀約2厘米左右的水。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解8,第10張

    8.蓋上電飯煲蓋,按下煮飯鍵。

  • 甘草羅漢果鹵鴨翅的做法,甘草羅漢果鹵鴨翅的做法圖解9,第11張

    9.煮至收汁,在快收汁的時候,要用筷子不斷地繙動,以防粘鍋。
    在煮的過程中,要經常繙動一下,這樣上色會更均勻。
    最後湯汁粘稠,沒有水就可以出鍋了


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