健康功傚

絲瓜:解毒

食材用料

熗拌絲瓜的做法

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  1.主料：絲瓜

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  2.把絲瓜洗淨去皮切厚片。

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  3.鍋燒開水，放入絲瓜片汆燙熟透。

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  4.撈出控淨水分，加鹽、味精、辣椒油拌勻即成。

小貼士

不放辣椒油也可以。