健康功傚

蝦:補腎壯陽
洋蔥:解毒
番茄醬:活血化瘀

食材用料

番茄鮮蝦意麪的做法

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  1.鮮蝦去頭，入鍋用油煎一下，差不多8分熟打起來備用

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  2.番茄，洋蔥切碎

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  3.鍋內放橄欖油，洋蔥入鍋炒至透明

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  4.把番茄加入鍋內，加番茄醬，鹽，糖一起熬煮，加入適量黑衚椒碎

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  5.同時另起一鍋煮意麪

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  6.煮意麪把意麪竪起來，然後撒手，這樣意麪就會均勻的散開啦

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  7.看，哈~煮的時候記得放一些橄欖油和鹽哦

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  8.醬汁熬成這樣就差不多了

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  9.把蝦放進去一起煮一下入味~

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  10.然後加入煮好的意麪

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  11.拌均勻就差不多可以起鍋了

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  12.打起來擺磐，完成！O(∩_∩)O哈哈~

小貼士

意麪有很多種，天使細麪比普通意麪要細，所以煮的時間也要相應減少哦。還可以把去掉的蝦頭拿來熬蝦頭油，然後拿來做意麪會更有風味哦~上桌前可以再撒些黑衚椒碎，看個人喜歡啦。自家做的，所以蝦放得多，喫的過癮~嘿嘿(^o^)/