薄荷蜜汁叉燒小排的做法
健康功傚
豬小排:擴張血琯
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
桂皮:散瘀消腫
食材用料
豬小排 | 紅曲米 |
新鮮薄荷葉 | 鮮檸檬片 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 大料 |
桂皮 | 生抽 |
老抽 | 冰糖 |
鹽 | 味精 |
料酒 | 高度白酒 |
叉燒醬 | 橄欖油 |
海鹽 |
薄荷蜜汁叉燒小排的做法
1.將豬小排改刀成寸段,焯水去血汙備用。
2.蔥切段,薑切大片,蒜切塊,備用。
3.九陽電壓力鍋內放入大料、桂皮、紅曲米、生抽、老抽、冰糖、鹽、味精、料酒、高度白酒、叉燒醬、檸檬片和鮮薄荷汁、海鮮醬,調制成湯汁。
4.把焯好水的排骨放入高壓鍋的湯汁中,壓制十分鍾,
5.放氣出鍋後轉入炒鍋中中大火把湯汁收盡,即可出鍋裝磐。
6.醬汁,一側爲燉排骨的原汁,另一側爲橄欖油、海鹽,鮮薄荷葉打成的薄荷汁。
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