admin菜系菜譜 2022-05-18 3:38:48 乾煎帶魚的做法健康功傚帶魚:解毒食材用料帶魚一條相尅食物蛋白一些鹽巴乾煎帶魚的做法1.帶魚洗乾淨,然後用鹽巴醃五分鍾2.把蛋黃拿掉.衹要用蛋白.在煎帶魚之前.魚要先沾一下蛋白.這樣子魚會很酥很好喫3.油熱了,把魚下鍋去小火煎4.我洗歡喫焦一點的.所以我就炸久一點.依照個人口味可以拿捏時間小貼士要油熱了再煎喔.蛋白是一定要的拉.... 乾煎帶魚 乾煎帶魚的做法 乾煎帶魚的家常做法大全 乾煎帶魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»乾煎帶魚的做法
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