咖喱襍蔬雞丁的做法
健康功傚
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
咖喱:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
食材用料
雞胸肉 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 咖喱 |
洋蔥 |
咖喱襍蔬雞丁的做法
1.所有的主料
2.切成丁
3.雞肉和洋蔥依次走油鍋爆香,加入料酒和少許鹽調味
4.所有主料一起入鍋後大約炒2分鍾,加入清水,淹過菜的一半,蓋鍋煮5分鍾左右
5.放入咖喱,一整塊,再加入大約2勺白糖
6.煮3分鍾就可以出鍋啦!
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
咖喱:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
雞胸肉 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 咖喱 |
洋蔥 |
1.所有的主料
2.切成丁
3.雞肉和洋蔥依次走油鍋爆香,加入料酒和少許鹽調味
4.所有主料一起入鍋後大約炒2分鍾,加入清水,淹過菜的一半,蓋鍋煮5分鍾左右
5.放入咖喱,一整塊,再加入大約2勺白糖
6.煮3分鍾就可以出鍋啦!
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